طرز تهیه ی چای بابونه

چای بابونه می تواند به خواب و همچنین تسکین آرامش کمک کند. تو می توانید گل بابونه را خشک و همچنین با آن هم چای درست کنید. البته در صورتی که نمی خواهید خودتان چای بابونه درست کنید می توانید آن هم را به صورت آماده از فروشگاه ها تهیه کنید. آن چای خوش طعم تنها در چند دقیقه آماده می می شود پس آن هم را از دست ندهید.

مواد مورد بهره بری و استفاده و نیاز ضروری :

۱ قاشق غذاخوری گل بابونه خشک

۸ فنجان آب

مراحل :

1. گل بابونه خشک را درون توپک فلزی مخصوص درست کردن چای بریزید.
2. درون ظرف مناسبی آب بریزید و همچنین آن هم را روی حرارت قرار دهید تا به نقطه ی جوش برسد.
3. گل بابونه را در فنجانی قرار دهید و همچنین روی آن هم آب جوش بریزید.
4. سپس به مدت ۵ دقیقه صبر کنید تا چای دم بکشد. بعد از آن زمان می توانید توپک فلزی چای را خارج کنید و همچنین چای را با لیمو, شکر یا عسل طعم دار کنید و همچنین از چای خود لذت ببرید.

مطالب مرتبط:

دستکاری بخش اخبار گوگل برای مخفی کردن یک رسوایی

طرز تهیه ی سوپ سیب زمینی و همچنین سبزیجات

لیپوماتیک دستگاهی هوشمند برای درمان چاقی‎ها‎ی موضعی